Farmacia en Sevilla - Como dormir mejor

7 consejos para dormir mejor

Dormir bien es importante para tener una buena salud física y mental. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte a dormir mejor: Establece una rutina de sueño. Intenta acostarte y levantarte a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Esto ayudará a establecer un ritmo circadiano saludable. Crea un ambiente propicio…

Farmacia en Sevilla - Cuidar la piel irradiada por la radioterapia

Consejos para pieles irradiadas

Como cualquier tratamiento, la radioterapia puede tener efectos adversos. Entre los más frecuentes se encuentran las afecciones de la piel, aunque con un correcto cuidado se pueden llegar a reducir estos efectos adversos y conseguir que la piel se recupere más rápidamente tras el tratamiento. Se debería empezar a cuidar la piel al comienzo del…